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Guten Morgen auch von mir und einen wundervollen Start ins Wochenende❣️
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1358 kkal
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Lemak: 52,44g | Prot: 37,40g | Karb: 77,35g.
Makan Pagi: Farmer's Snack Kokos-Chips in Kokosmilch Gebadet, BioBio Kanadischer Ahornsirup, Arla Skyr, Vemondo Hafer Barista Edition, Kölln Haferflocken, REWE Bio Leinsamen Geschrotet. Makan Siang: Snack Time Pasta Salat Feta, Knoblauch, Extra Natives Olivenöl, Erlenhof Grüner Spargel, Knorr Salat Krönung Gartenkräuter, Pflücksalat. Makan Malam: Aperol Spritz, REWE Wassermelone, Buko Gerösteter Knoblauch mit Thymian, Almare Makrelenfilets Schwarzer Pfeffer. Camilan/Lainnya: Gösser Naturradler, Gurke (mit Schale), Teekanne Minze Zitrone, Kaffee mit Milch. lagi...
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2017 kkal
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Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 7 jam dan 30 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan kuta85
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