Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2021
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2156 kkal
|
Lemak: 80,37g | Prot: 143,73g | Karb: 223,20g.
Makan Pagi: Морковь, Авокадо, Груша, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Блинчики с пудингом. Makan Siang: Печеночный паштет, Яйцо, Банан, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Сельдерей, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Dolce Albero Anellini. Makan Malam: Protein Rex Печенье Кокос, Блинчики с пудингом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Невские Берега Торт Бисквитный "Медовый со Сливками", Яйцо, Капуста Белокочанная. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|