|
4 дня белковой диеты позади 💪🏻
5-й день - полёт нормальный 👍
Общий отвес 2.400 🤩
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
822 kkal
|
Lemak: 24,40g | Prot: 125,99g | Karb: 17,34g.
Makan Pagi: Яйцо Всмятку, Магнит Сыр Российский 50%. Makan Siang: Exponenta High-Pro, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень, Творог (Полностью Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiaPleshakova
|