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janta
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1047 kkal
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Lemak: 33,37g | Prot: 44,52g | Karb: 144,47g.
Makan Pagi: Banana Nanica, Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Alface, Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Makan Malam: Pão Francês, Ovo Cozido, Mel, Turma da Mônica Maçã. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Italac Leite Integral, Ovo Frito, Pão Francês. lagi...
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2120 kkal
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Latihan:
Fitness (Workout) - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan TainaPiva
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