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Lariquinha por um docinho hoje, banana amassada e aquecida com um quadradinho de chocolate 70% e canela, não está bonito mais está gostoso.
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1343 kkal
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Lemak: 71,19g | Prot: 57,00g | Karb: 121,99g.
Makan Pagi: Ovo, Pão Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g). Makan Siang: Pão Integral, Repolho Refogado, Ovo. Makan Malam: Yoki Amendoim, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Pão Integral, Pipoca. Camilan/Lainnya: Peccin Trento Chocolate, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Banana Nanica. lagi...
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1740 kkal
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Latihan:
Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 15 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Roberta gyb - 30 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan chrys.hr
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