Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
312 kkal
|
Lemak: 26,95g | Prot: 11,04g | Karb: 9,20g.
Makan Pagi: Karper Üçgen Peynir, Kiri Tam Yağlı Taze Peynir , Yeşil Zeytin. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zupzup
|