Daftar  |  Masuk
Dengan baju yg sama ;)

Lihat Kalender Diet, 17 Juni 2021:
1206 kkal Lemak: 36,37g | Prot: 75,80g | Karb: 146,72g.   Makan Pagi: Blue Band Mentega, Telur, Quaker Oat, Pisang. Makan Siang: Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Makan Malam: Kue Bawang, Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, NU Green Tea Yogurt Tea. lagi...

173 Suporter    Dukung   

21 sampai 40 dari 41
Komentar 
@snaysha olahraga di usahakan tiap hari mba, paling males juga 4-5x seminggu 😊 
17 Jun 21 oleh anggota: Aie Mika
@chocochop usia 32 saya 😊 
17 Jun 21 oleh anggota: Aie Mika
@anasanjalina awww terimakasih 🥰🥰 
17 Jun 21 oleh anggota: Aie Mika
@felita Azahra terimakasih 🥰🥰 
17 Jun 21 oleh anggota: Aie Mika
@vanisumantri1 ±1300 say 😊 
17 Jun 21 oleh anggota: Aie Mika
@smariamulfa memang masih gadis 😁 cuma karena dulu badan bongsor jadi keliatan kayak emak² 😂😂 
17 Jun 21 oleh anggota: Aie Mika
qeren bgtt 😭, TB nya brp kak?  
17 Jun 21 oleh anggota: Isndnp
Keren banget, Mbaak! Soo inspiring 😍 
17 Jun 21 oleh anggota: aliyahsn
@isnadevi thank you 🥰 TB ku cuma 156cm pendek bgt 😁😁 
17 Jun 21 oleh anggota: Aie Mika
@aliyahsn thank you 🥰 semangat kamu 💪 
17 Jun 21 oleh anggota: Aie Mika
@aliyahsn thank you 🥰 semangat kamu 💪 
17 Jun 21 oleh anggota: Aie Mika
tambah cantikkk  
17 Jun 21 oleh anggota: Mira Jm
@mira Jm thank you ya 🥰😉 
18 Jun 21 oleh anggota: Aie Mika
lebih muda kak👍👍👍 
18 Jun 21 oleh anggota: Maosi Putri
mantap👍👍👍 
18 Jun 21 oleh anggota: Afza20
@maosi putri makasih 😍🥰🥰 
18 Jun 21 oleh anggota: Aie Mika
@afza20 thanks ya.... 🥰🥰🥰 
18 Jun 21 oleh anggota: Aie Mika
olahraga apa kak bleh tau 
18 Jun 21 oleh anggota: ratih artalinda
@ratih artalinda 3 bulan pertama low impact aja dulu kak... Selanjutnya baru mulai angkat beban 😊 
18 Jun 21 oleh anggota: Aie Mika
Kayam emak sama anak 
19 Jun 21 oleh anggota: butamsikin

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Aie Mika


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.