Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2014
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2707 kkal
|
Lemak: 73,15g | Prot: 177,65g | Karb: 344,25g.
Makan Pagi: Avocados, Salmon, Tomato Soup, Monterey Pasta Company Spinach & Cheese Ravioli, Egg White, Carrots, Apples, Pears, Honey, Oats, Bananas, Egg. Makan Malam: Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Barlean's Extra Virgin Coconut Oil, ACE Bakery Olive Bread, Egg White, Egg. Camilan/Lainnya: Tuna in Water (Canned), Brown Rice, Apples. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SergioZ07
|