Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2014
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1173 kkal
|
Lemak: 74,29g | Prot: 102,20g | Karb: 21,71g.
Makan Pagi: Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Fried Egg without Fat, Coffee with Milk. Makan Siang: Coffee with Milk, Greek Salad. Makan Malam: Worcestershire Sauce, Spinach, Cooked Turnip, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Camilan/Lainnya: Cheddar Cheese, Celery , Cream Cheese . lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ianofthegulf
|