Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2021
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1326 kkal
|
Lemak: 39,50g | Prot: 69,14g | Karb: 167,68g.
Makan Pagi: Karpuz, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek. Makan Siang: Siyah Zeytin, Mis Üçgen Peynir, Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek. Makan Malam: Patates Kızartması, İskender Kebap. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayşe2023
|