Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2021
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2180 kkal
|
Lemak: 102,58g | Prot: 115,03g | Karb: 192,77g.
Makan Pagi: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Makan Siang: Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо, Яичный Белок. Makan Malam: Чурчхела, Хайнекен Пиво Безалкогольное , Ростик'c - KFC Соус Терияки, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan n.s.komolov
|