Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2021
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
794 kkal
|
Lemak: 30,11g | Prot: 57,18g | Karb: 76,77g.
Makan Pagi: 安佳 較低脂乳酪, 煎雞蛋, 義美 黑芝麻粉, 桂格(Quaker) 媽媽奶粉, 三多 卵磷脂, 85度C 高纖核果. Makan Siang: 小白菜, 全聯 黑木耳, 香菇, 雞胸肉. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liur5002002
|