|
День 10. Ужин. Квашенная капуста и скумбрия. И лук. ~350 ккал
|
1649 kkal
|
Lemak: 125,30g | Prot: 98,91g | Karb: 25,10g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Избенка Сыр Адыгейский, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Семенишна Сметана 30%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Кабачок. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Лук, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью. Camilan/Lainnya: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chris-s-stina
|