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Sesión de piernas corta e intensa, q no tengo el boniato pa tirar carbohidrato 🤣
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2761 kkal
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Lemak: 117,44g | Prot: 215,18g | Karb: 207,76g.
Makan Pagi: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Leche Entera, MyProtein Maltodextrina, MyProtein Impact Whey Protein, MyProtein Creatine Monohydrate, Zumo de Naranja Natural, MyProtein Glutamina. Makan Siang: DIA Magro de Cerdo Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen. Makan Malam: Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido, Boniato, Pechuga de Pollo a la Plancha. lagi...
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