Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1693 kkal
|
Lemak: 44,52g | Prot: 101,91g | Karb: 163,43g.
Makan Pagi: Мёд, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Окей Отруби Овсяные, Хлебный Дом Батон Московский, Киви, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе (из Молотых Зерен), Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники. Makan Siang: Фисташки, Alpro Миндальный Напиток, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Черешня, Жульен с Курицей и Грибами, Салат из Помидоров и Огурцов, Лаваш Армянский, Шашлык из Свинины, ESSA Пиво, Bosca Вино Белое Полусладкое. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Miss Marpell
|