Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
833 kkal
|
Lemak: 35,45g | Prot: 56,43g | Karb: 70,61g.
Makan Pagi: Пискаревский Сметана 15%, Зеленый Салат с Яйцом, Помидорами, и / или Морковью, Консервированный Тунец. Makan Siang: Sen Soy Фунчоза Вареная, Рост Томаты Черри Медовые. Makan Malam: Пискаревский Сметана 15%, Зеленый Салат с Яйцом, Помидорами, и / или Морковью, Котлеты из Индейки, Sen Soy Фунчоза Вареная. Camilan/Lainnya: Киндер Молочный Ломтик. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erm_2001
|