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5 giorno ciclo
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65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2027 kkal
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Lemak: 54,14g | Prot: 116,88g | Karb: 263,83g.
Makan Pagi: Carrefour Miele di Acacia, Body&Fit Peanut Butter Crunchy, Banana, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Fage Total 0%. Makan Siang: Anguria, la Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Tropicana Cuore di Palma in Salamoia. Makan Malam: Body&Fit Peanut Butter Crunchy, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Noci Pecan, Banana, Carrefour Miele di Acacia, Fage Total 0%, Lettere dall'italia Trofiette Liguri, Mutti Sugo Semplice con Basilico, Patatine Fritte (da Surgelate). Camilan/Lainnya: Pesca Noce, Kinder Cereali, Dolciando Choco Balls. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan cliky90
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