Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1541 kkal
|
Lemak: 66,34g | Prot: 73,40g | Karb: 170,97g.
Makan Pagi: President Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Рубиком Карбонад, Гречка Отварная. Makan Siang: Куриный Бульон, Кинза, Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Буратино Лимонад, Папа Может Колбаса Мясная. Camilan/Lainnya: M&M's Драже с Молочным Шоколадом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuliyanikola
|