Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 45,53g | Prot: 85,33g | Karb: 180,51g.
Makan Pagi: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Картофелем. Makan Siang: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Волков Фаршированные Шампиньоны. Makan Malam: Шаурма с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mrfranky17
|