Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
108,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,2 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1840 kkal
|
Lemak: 118,60g | Prot: 106,51g | Karb: 84,09g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каждый День Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное. Makan Siang: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Makan Malam: Помидоры, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Каждый День Сыр Сулугуни. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlkoAngel
|