Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2014
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2523 kkal
|
Lemak: 70,13g | Prot: 164,68g | Karb: 308,75g.
Makan Pagi: Banana, Continente Iogurte Natural Magro, Lidl Flocos de Aveia. Makan Siang: Maçã, Chá Verde, Iglo Douradinhos Peixe do Alasca, Courgette, Tomates, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Carne do Peito de Frango, Batata Doce, Clara de Ovo, Ovo Cozido, Mimosa Manteiga com Sal, Pão Branco, Dia Batatas Fritas Onduladas. Makan Malam: Courgette, Kibe Vegetariano. Camilan/Lainnya: Milsa Speisequark, Banana, Lidl Flocos de Aveia, Milsa Speisequark, Soy Pro Bebida de Soja, Maçã. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dguerre
|