Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
702 kkal
|
Lemak: 19,67g | Prot: 47,39g | Karb: 88,31g.
Makan Pagi: Pepino (Pelado), Manzana, Piña, Pan Integral Tostado, Café Instantáneo . Makan Siang: Papaya, Queso Fresco, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Café Instantáneo , Bimbo Rapiditas Integrales , Tortilla de Huevo. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beta Dominguez
|