Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
975 kkal
|
Lemak: 27,91g | Prot: 79,22g | Karb: 109,34g.
Makan Pagi: Националь Кокосовая Стружка, Пятерочка Банан, Лебедянь Молоко Творог 5%, Слобода Термостатный Йогурт Десертный. Makan Siang: Клубника, Пятерочка Банан, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Mote Whey Protein Shake, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Mote Whey Protein Shake. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яйцо Всмятку. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vlasova.kate18
|