Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1024 kkal
|
Lemak: 36,10g | Prot: 53,92g | Karb: 129,76g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Yummy Greek Yoghurt Strawberry, Stroberi. Makan Siang: Lontong, Gado Gado. Makan Malam: Sunpride Banana, Tempe Orek. Camilan/Lainnya: Sinti Bumbu Pecel, Tahu Kukus, Kubis, Siomay, Naraya Oat Choco (20g). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iuyugmk
|