Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1938 kkal
|
Lemak: 74,85g | Prot: 46,50g | Karb: 178,12g.
Makan Pagi: Zucchero di Canna, Nespresso Caffè . Makan Siang: Mulino Bianco Fiori d'acqua, GrissinBon Fagolosi, Kellogg's Special K Protein Frutti Rossi. Sebelum Makan Malam: Champagne. Makan Malam: Barbera, Cameo Torta della Nonna, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Bofrost Tagliatelle al Ragù alla Bolognese, Piadina. Setelah Makan Malam: Gelato. Camilan/Lainnya: Bottoli Schiacciatina Mantovana Classica, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Italiamo Montasio Dop. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|