Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
853 kkal
|
Lemak: 43,33g | Prot: 54,39g | Karb: 64,39g.
Makan Siang: Вареное Яйцо, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Курица в Сливках, Гречка с Грибами. Makan Malam: Хлеб Черный, Салат из Капусты и Огурца, Магнит Минтай на Пару. Camilan/Lainnya: Петрохолод Как Раньше Сахарный Рожок Пломбир Ванильный. lagi...
|
|
1671 kkal
|
Latihan:
шаги - 4 jam, Istirahat - 9 jam dan 49 menit, Tidur - 10 jam dan 11 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IRINA FATEEWA 1985
|