Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1578 kkal
|
Lemak: 78,00g | Prot: 96,15g | Karb: 120,81g.
Makan Pagi: Millennium Чёрный Шоколад 74% со Стевией, Батончик сухофр+горіхи, Яготинське Масло Сливочное 73%, Селянське Молоко 2,5%, Своя Линия Рис, Білоцерківський Творог 5%, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Яйцо Всмятку. Makan Siang: Клубника, Простоквашино Творог 15%, Яготинська Ряженка 4%, Healthy Generation Рисово-Кукурузные Макароны, De Luxe Оливковое Масло, Наша Ряба Индейка. Makan Malam: Millennium Чёрный Шоколад 74% со Стевией, Творог 18%, Украинский Творог Нежирный, Сильпо Яблоко Чемпион, П Помидоры, Яйцо, Селянське Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Sierpc Сыр Королевский. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perewalowa
|