|
Falsche Richtung! Bitte Wenden↩️
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1204 kkal
|
Lemak: 57,27g | Prot: 69,74g | Karb: 100,09g.
Makan Pagi: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Makan Siang: REWE Hühnerfrikassee, Oryza Natur Reis Gekocht. Makan Malam: Ketchup, Spiegelei, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Honigmelonen. lagi...
|
|
2007 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jminuszehn
|