|
89,1
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3248 kkal
|
Lemak: 118,45g | Prot: 222,80g | Karb: 315,93g.
Makan Pagi: Село Зеленое Творог 5%, Просто Мёд , Самбери Котлета из Свинины, Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Пшеничный Хлеб. Makan Siang: Арт-Торт Прага, Свекла с Чесноком и Майонезом, Простоквашино Творог 2%, Запеченная или Жареная Треска, Мираторг Шницель Куриный, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Пшеничный Хлеб. Makan Malam: Самбери Котлета из Свинины, Белый Город Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Пшеничный Хлеб, Махеевъ Джем Вишнёвый, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Morten35
|