Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1518 kkal
|
Lemak: 38,33g | Prot: 69,47g | Karb: 229,41g.
Makan Pagi: Broccoli, Zucchini, Oumph The Chunk, Risberg Udon Nudlar. Makan Siang: Söt Kanelbulle, Grönsallad med Blandade Grönsaker, IKEA Potatismos, IKEA Plantbullar. Makan Malam: Morötter, Röd Paprika, Risberg Udon Nudlar. Camilan/Lainnya: Vattenmelon, Söt Kanelbulle. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Emec86
|