Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2695 kkal
|
Lemak: 159,68g | Prot: 121,57g | Karb: 192,97g.
Makan Pagi: Котлеты из Говядины, Мороженое От Деда Мороза Мороженое Ванильное, Кофе (Растворимое), Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Чай Несладкий, Grow Food Медовик с Варёной Сгущёнкой. Makan Siang: Ермолино Грудинка "Деликатесная", Ермолино Ветчина Домашняя, Белый Хлеб, Зефир, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины, Вермишель. Makan Malam: Кунгурский Ряженка 4%, Белый Хлеб, Ермолино Ветчина Домашняя, Ермолино Грудинка "Деликатесная". lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vip.tanzelya
|