Guten Morgen alle zusammen ☀️ Heute gibt es Magerquark mit Chunky, Obst, Puffreis und Chiasamen
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871 kkal
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Lemak: 27,78g | Prot: 67,71g | Karb: 90,48g.
Makan Pagi: Kluth Chia Samen, Kellogg's Smacks, Himbeeren, Gut & Günstig Magerquark, Heidelbeeren. Makan Siang: Meister's Bautzen Nussschinken, Edeka Romanasalat, Avocado, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Makan Malam: Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Erlenhof Grüner Spargel, Thomy Sauce Hollandaise Legere. Camilan/Lainnya: More Nutrition Total Protein Schoko Keks, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett . lagi...
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Sejarah Berat Badan Schmidt-87
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