Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 58,82g | Prot: 56,81g | Karb: 170,13g.
Makan Pagi: Сухой Жареный Соленый Арахис, Курага, Чай с Молоком. Makan Siang: Насыщенное Ванильное Мороженое, Курага, Сухой Жареный Соленый Арахис, Макароны с Курицей. Makan Malam: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Банан, Круассан, Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aklima_on
|