Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 58,75g | Prot: 73,53g | Karb: 238,20g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Филе Куриное с Луком, Грибами, Тушеные в Сметане, Гречка Отварная. Makan Siang: Хлебный Спас Полезный Завтрак со Злаками, Огурец (с Кожурой), Баклажаны Жареные с Луком и Яйцом. Makan Malam: Шарлотка с Яблоками, Черешня, Абрикос, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Баклажаны Жареные с Луком и Яйцом. Camilan/Lainnya: Черешня, Абрикос, Халва, Шарлотка с Яблоками. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|