Daftar  |  Masuk

Jurnal Marusja-417, 14 Jun 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2021
65,6 kg Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.    Sisa: 7,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Juni 2021:
945 kkal Lemak: 38,44g | Prot: 75,36g | Karb: 79,95g.   Makan Pagi: Süßkirschen, Marmelade, Metzgerfrisch Lachsfleisch Geräuchert, Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Malam: Diyar Gefüllte Peperoni mit Frischkäse, Wassermelone, Süßkirschen, Kirschtomaten, Metzgerfrisch Lachsfleisch Geräuchert, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. lagi...
15 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu

11 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Marusja-417


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.