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1422 kkal
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Lemak: 58,34g | Prot: 81,35g | Karb: 146,47g.
Makan Pagi: Cafezinho, Ovo Mal Cozido. Makan Siang: Caqui, Ponkan, Alface, Feijão Carioca Cozido, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Chuchu Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Chuchu Cozido, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Asa de Frango. Camilan/Lainnya: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, SP Bolacha Água e Sal, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Pão de Queijo de Frigideira. lagi...
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1907 kkal
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Latihan:
Hiking - 58 menit, Istirahat - 15 jam dan 2 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan isis_decarvalho
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