Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2021
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
354 kkal
|
Lemak: 10,42g | Prot: 8,56g | Karb: 60,57g.
Makan Pagi: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Edo Pancake Original. Makan Siang: Nasi Merah, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng. lagi...
|
|
1841 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 32 menit, Istirahat - 15 jam dan 28 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eva fahmi
|