Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2021
|
124,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1367 kkal
|
Lemak: 39,79g | Prot: 38,80g | Karb: 210,81g.
Makan Pagi: Aldi Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Hofmaier Lachsschinken, Hofburger Frischkäse Sahnig-Cremig, Aldi Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Hofmaier Lachsschinken, Hofburger Frischkäse Sahnig-Cremig, Aldi Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Hofmaier Lachsschinken, Hofburger Frischkäse Sahnig-Cremig, Aldi Bio Kokosnussdrink, Äpfel, Aldi Trauben Kernlos, Haferflocken, Erdbeeren, My Muesli Beeren Bircher, Petit Paris Milchbrötchen. Makan Siang: Kinder Riegel (21g). Camilan/Lainnya: Petit Paris Milchbrötchen. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|