Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2021
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1834 kkal
|
Lemak: 44,20g | Prot: 104,05g | Karb: 251,76g.
Makan Pagi: Borówka Amerykańska, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko. Makan Siang: Pomidor Malinowy, Kawa z Cukrem, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Makan Malam: Sonko Ryż Biały, Pudliszki Pulpety w Sosie Pomidorowym. Camilan/Lainnya: Migdały, Black Black Energy Juices Mango. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alicja.pietrucka666
|