Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2021
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
920 kkal
|
Lemak: 33,23g | Prot: 36,18g | Karb: 131,40g.
Makan Pagi: Manzana Roja. Makan Siang: Patilla, Tortilla arveja , chía y linaza. Makan Malam: Pimentón, Carne de Res, Caldo de Costilla. Camilan/Lainnya: Panela, Manzana Roja. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amonzon21
|