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Echt jetzt ? ☠️ und das nach 500 km. Fahrrad fahren 😁😁😁
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73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1477 kkal
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Lemak: 24,43g | Prot: 103,54g | Karb: 216,81g.
Makan Pagi: REWE Mandeln Gehobelt, REWE Beste Wahl Magerquark, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Seitenbacher Ballastoos. Makan Siang: Gemischtes Gemüse (Gefroren), Buchweizengrütze (Gekocht). Camilan/Lainnya: Gekochtes Ei, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Kölln Haferflocken, Lidl Körniger Frischkäse. lagi...
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Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
14 Jun 21 oleh anggota: soku75
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Das sind die Muskeln, ganz klar 💪😁!
14 Jun 21 oleh anggota: s-koro
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14 Jun 21 oleh anggota: Nuray70
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Dein Muskelanteil hat sich erhöht... absolut normal! Jetzt nicht durchdrehen...ich hab das auch öfter, viele Stunden gewalkt, wenig gegessen, übermäßig viel getrunken und dann hatte ich immer mehr drauf...
14 Jun 21 oleh anggota: Puppi Popcorn
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Sejarah Berat Badan Harry Walter
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