Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2021
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1531 kkal
|
Lemak: 62,45g | Prot: 68,91g | Karb: 168,27g.
Makan Pagi: Almette Творожный Сыр, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Песочное Печенье, Сухой Жареный Соленый Арахис, Чай с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Рис Вареный. Makan Malam: Роллы Филадельфия, Пицца Маргарита. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aklima_on
|