Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2021
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
495 kkal
|
Lemak: 23,88g | Prot: 29,92g | Karb: 40,26g.
Makan Pagi: Kiwi, Jumbo Magere Franse Kwark. Camilan/Lainnya: Lidl Peer, Aldi Ongezouten Cashewnoten. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jolanda-1972
|