Jurnal Carlinha.moni, 13 Jun 21

Domingou e mais uma vez a probabilidade de almoço em família ou com amigos é grande. Quer uma dica? SEJA FELIZ. Saia, coma com eles e tenha ciência de que pode te atrasar um pouco, mas nd se compara com a alegria que sentirá. Não demonize os alimentos.😉👌

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1084 kkal

Lemak: 53,67g | Prot: 87,96g | Karb: 68,29g.   Makan Pagi: Italac Leite Integral, Café com Açúcar, Café, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Ovo. Makan Siang: Pé de Moleque, Legumes Cozidos, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida). Makan Malam: Morangos, Qualitá Uva sem Semente Crimson. lagi...