|
Tostlu olan tüm kahvaltılara bayılıyorum 🤤
|
436 kkal
|
Lemak: 17,45g | Prot: 16,14g | Karb: 60,89g.
Makan Pagi: Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Nimet Lavaş, Siyah Zeytin, Yörükoğlu Kaşar Peyniri. Makan Malam: Kırmızı Mercimek Çorbası, Nar Ekşisi, Kırmızı Lahana. lagi...
|
|
978 kkal
|
Latihan:
Lompat Tali (Skipping) - 15 menit, Hiking - 1 jam dan 32 menit, Bersepeda (Cepat) - 24 km/jam - 30 menit, Apple Health - 21 jam dan 43 menit. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan denizakyz
|