Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2021
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1724 kkal
|
Lemak: 97,94g | Prot: 68,88g | Karb: 145,16g.
Makan Pagi: Milchkaffee, Marmelade, Magerquark, Roggenmischbrot. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Emmentaler, Butter, Roggenbrot, Olivenöl, Radieschen, Tomaten, Lidl Salatgurke, Edeka Rucola, Aldi Mozarella, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Bitterschokolade, Milchkaffee. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|