|
|
1193 kkal
|
Lemak: 48,76g | Prot: 25,33g | Karb: 159,89g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Makan Malam: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas Пшеничные Мультизлаковые, Lorenz Картофельные Чипсы Соломкой с Солью, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Чай, Fine Life Чебурек с Говядиной и Свининой. lagi...
|
|
1359 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam dan 35 menit, Istirahat - 13 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha_pupsik
|