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1411 kkal
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Lemak: 32,09g | Prot: 146,43g | Karb: 137,23g.
Makan Pagi: 맛있닭 닭가슴살스테이크, 뉴트리라이트 뉴트리 푸로틴 녹차맛, 방울 토마토, 삶은계란, 삶은 계란흰자. Makan Siang: 참기름, 간장, 남양 저지방우유, 상추, 계란후라이, 현미밥, 풀무원 김밥김, 미트리 스팀슬라이스 갈릭스파이시, 청양고추. Makan Malam: 현미밥, 문어숙회, Bup BCAA 몬스터. Camilan/Lainnya: 과일 참외, 상하치즈 스트링치즈 플레인. lagi...
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Sejarah Berat Badan hyunju0815
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