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1345 kkal
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Lemak: 33,68g | Prot: 151,38g | Karb: 108,42g.
Makan Pagi: 남양 저지방우유, Bup BCAA 몬스터, 삶은 계란흰자, 삶은계란, 삶은감자. Makan Siang: 소와나무 슬라이스치즈, 불가리스 마이플레인, 상하치즈 스트링치즈 플레인, 미트리 스팀 슬라이스 닭가슴살(케이준), 맛있닭 닭가슴살스테이크, 위밀 100%통밀천연효모통밀식빵. Makan Malam: 상추, 아스파라거스, 방울 토마토, 서울우유 저지방우유, 사태. lagi...
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Sejarah Berat Badan hyunju0815
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