Jurnal Iren_gavrish, 12 Jun 21

требую рецепт 😻 

Поделитесь пожалуйста рецептиком) 

да, очень интересно повторить )) 

😍 

да да да,хотим рецептик 

Кексик: (на тортик пошло 3 коржа из 4-х) Яйцо 1шт Мука цельнозерновая 20г Протеин 30г(либо мука, но тогда уже другие пропорции бжу🤗) Какао 5г Кефир 70 г Разрыхлитель 5г Сахарозаменитель по вкусу Суфле : Кефир 150г Клубника 100г(любые фрукты /ягоды) Желатин 5г Вода 25г Подсластитель по вкусу Приготовление : Для кекса все ингредиенты смешать в форме до однородной консистенции и перелить в форму для приготовления (у меня d~12см) высота кекса получается ~7-8см Для суфле залить желатин водой, взбить кефир с клубникой и добавить растопленый желатин Собирать как тортик поочерёдно, я во внутрь ещё банан колечками нарезала Получается капец как вкусно 🤤🤤 Приятного аппетита 🥰🤗 

Спасибо ) 

Я хочу рецепт, поделитесь пожалуйста.  

Спасибо 🙃 А какое бжу? 

Не считала бжу на тортик, но белка достаточно много 👌